Autogénny tréning
15–18 rokov
SK 96 strán
Často sa zdá, akoby sme vôbec neboli schopní v dnešnom stresujúcom svete ovplyvniť naše vnímanie. V skutočnosti existuje možnosť ako sa správne uvoľniť. Stačí sa sústrediť na vlastné vnútro a pritom sa upokojiť a utíšiť. Autogénny tréning vám ukáže, ako dosiahnuť vnútorný pokoj a oslobodiť sa od strachu. Výrazne vám zlepší zdravie a potlačí dokonca aj chronické choroby ako sú alergie alebo migrény. Posaďte sa, vydýchnite a relaxujte s Autogénnym tréningom. Účinky sú zaručené...
3.55 €
6.61 €
-46%
✓ Skladom (99 ks)
ISBN: 9788081070495
Počet strán: 96
Dodávateľ: Svojtka & Co.
Ďalšie parametre
Rozmery:
147 x 211
Typ knihy:
ostatné
Téma:
ľudské telo
Väzba:
mäkká väzba
💭 Emočný profil Hľadať podľa emócií →
🌙
🌙 pokoj · 60 %
60 %
pokoj
😊
😊 radosť · 20 %
20 %
radosť
💛
💛 nežnosť · 15 %
15 %
nežnosť
⚔️
⚔️ dobrodružstvo · 10 %
10 %
dobrodružstvo
😄
😄 humor · 5 %
5 %
humor
⚡
⚡ energia · 5 %
5 %
energia
😨
😨 napätie · 5 %
5 %
napätie
🌙 Pokojná uspávanka
🌟 Inšpiratívna
Vek 15–18
✅ vhodné na večer
Kniha Autogénny tréning ponúka cenné techniky na dosiahnutie vnútorného pokoja a uvoľnenia, čo je veľmi prínosné pre mladých čitateľov.
Recenzie čitateľov
Buďte prví, kto pridá recenziu!
Pre pridanie recenzie sa prihláste
Prihlásiť saPodobné knihy z kategórie
-41%
-2%
-2%
-29%
Podobné knihy podľa typu: ostatné
-2%
-28%
Dnes top
-53%
Dnes top
-41%
Podobné knihy podľa témy: ľudské telo
Dnes top
-67%
-73%
Dnes top
-41%
-55%