Autogénny tréning
Často sa zdá, akoby sme vôbec neboli schopní v dnešnom stresujúcom svete ovplyvniť naše vnímanie. V skutočnosti existuje možnosť ako sa správne uvoľniť. Stačí sa sústrediť na vlastné vnútro a pritom sa upokojiť a utíšiť. Autogénny tréning vám ukáže, ako dosiahnuť vnútorný pokoj a oslobodiť sa od strachu. Výrazne vám zlepší zdravie a potlačí dokonca aj chronické choroby ako sú alergie alebo migrény. Posaďte sa, vydýchnite a relaxujte s Autogénnym tréningom. Účinky sú zaručené...
✓ Skladom (99 ks)
Ďalšie parametre
💭 Emočný profil Hľadať podľa emócií →
Kniha Autogénny tréning ponúka cenné techniky na dosiahnutie vnútorného pokoja a uvoľnenia, čo je veľmi prínosné pre mladých čitateľov.
Tip redakcie detskeknihy.eu
Kniha "Autogénny tréning" je skvelým sprievodcom pre mladých čitateľov vo veku 15–18 rokov, ktorí hľadajú cestu k vnútornému pokoju a uvoľneniu v dnešnom hektickom svete. Tento titul ponúka praktické techniky na zvládanie stresu a zlepšenie celkového zdravotného stavu, pričom pomáha potlačiť aj chronické problémy, ako sú alergie alebo migrény. Odporúčame ju všetkým, ktorí chcú získať kontrolu nad svojím vnímaním a naučiť sa relaxovať.
Redakčné odporúčanie nášho tímu — nie je to recenzia overeného zákazníka.
Recenzie čitateľov
Buďte prví, kto pridá recenziu!
Pre pridanie recenzie sa prihláste
Prihlásiť saPodobné knihy z kategórie
Podobné knihy podľa typu: ostatné
Podobné knihy podľa témy: ľudské telo
